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3連休は

3連休は久々に漕ぎました~
土日の2日間だけ。
ガソリンがないので、家前の静水でチョロ漕ぎ。
久々の静水なので、腰や股関節にきました・・

静水は漕いでないとやっぱりダメですね~
特にクリーン系が。

当分は車での移動を控えたいので
静水で体幹トレーニングになりそうです。
2年振り?の静水なんでいい機会かも。

あ~腰が重い・・
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Author:zizoper
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