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遠足と水上超ロングダウンリバー

先週末は、金曜日の有給をくっつけて3連休。
盛り沢山の週末で、今日は久々に働いた感じでぐったり。
明日は朝5時起きで早め出勤だし、今週はキビシイなぁ…

で、金曜日は長男の保育園の遠足。
昭和記念公園までバスで歌など歌いながら
楽しく、そして帰りは体力を使い果たし
ぶっ倒れるくらい楽しく頑張りました♪
長男遠足

そして、土曜日は最近アツイ「テシタシタ」
静水マック(スプリット入り)などなど…
これはやってみたらなんとなく出来た感じだけど
なんせ飛ばなくて最後のループの返しで腰に負担が…
完成度UPが先か腰が壊れるのが先かどっちかだな~

日曜日は利根川「紅葉峡~諏訪峡~岩本」までの
超ロングダウンリバーツアー。
距離は約24キロくらいかな?
3時間オーバーでフィニッシュだったので
結構なスピードだったかも。
車1台で行ったのにご一緒してくれた皆様
ありがとうございました
超ロングアフター
そして、アフターは最近クセになってきたかんのある
地元おすすめのお食事。
ソースかつ丼900円@肉屋運営レストラン
美味でした。次回はかつ丼かな?
で、次回はあるのか…
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