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リハビリは続くよどこまでも♪

6月末から続けてる右肩リハビリ。
いい加減飽きてきたかな…

先週土曜日も家前から河原まで300m位ダウンリバー。
やはりまだ張りがあって可動範囲が狭いかな~
特に右リバースが…
取り敢えず年明け早々にMRI検査があるので
そこで月末に放水が始まる鳥沢で漕げるか
どうか確認してみよっかな。
(ちょっと厳しいかもだけど…)

そして日曜日は家族でチャリでクリパ@23日の
材料の買い出しにスーパーはしご。
今年はチョコレートクリームベースに砂糖パウダー@雪風
23日はクリパ。妖怪ウォッチ映画はいつ行こっかな…
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