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肩の定期検診&渇水御岳

先週土曜日は、手術した右肩と反対左肩のリハビリの経過確認で
八王子の整形外科へ。
手術した右肩はまだ可動範囲に制限があるものの、
手術&リハビリとしては成功で、今後は自主リハビリを続けて
出来る限り通常の状態に戻せたらとのこと。
一方、反対の左肩の状態はあまりいい感じでは…
腱が損傷してるので、出来る限り痛めないようにリハビリは
続けた方が良く、ただ一度痛めると起因した運動を続けていくと
どこかで切れる可能性が高いのだとか…
一度、自主的に切って縫えば右肩同様治るらしいけど、
まだそこまで痛んでないものは切ったりは出来ないらしい。

雑談ではあと10年位か~なんて話も。
いくつまでフリースタイルやるかはわからないけど、
時限装置付の方と相談室しつつ、やるしかないのかな…

日曜日は、110さんと来週長良川大会初出場のKYTさんと
御岳から軍畑駐車場までダウンリバー。
途中でダムコントロールでいっきに水量が減り、超渇水水位に。
ここまで減るとほとんど遊ぶとこもないので、玉堂のエディで
静水タイムを堪能しつつ待機。
小一時間程度で水が復活したので、そのあとは
最近あつい?「青春ホール?」でプレイ。
エディーは人があふれてなかなか順番が回ってこなかった
けど、ホールは楽しかったのでヨシとしましょう。
名前は先々週川ネズミを発見した場所なので、
「ネズミホール」がイイけど、どうでしょか?

本日火曜日、青梅は台風の影響で大雨。
週末久々長瀞水あるかな?

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